Ernährung
Kurs-Gebühr: 30€
TN-Anzahl: max. 12
Zeit: dienstags 20 - 21:30 Uhr
Kursangebote: folgen (Warteliste möglich) Einzeltermine auf Anfrage
Entdecken Sie die Sprache Ihres Darms!
In unseren Kursen erfahren Sie, wie das "Bauchhirn" Ihre Verdauung und Ihr Wohlbefinden beeinflusst. Lernen Sie, Ihre Darmflora mit den wichtigen Lebensmitteln zu stärken und Beschwerden wie Völlegefühl oder Sodbrennen vorzubeugen. Eine gesunde Darmflora fördern Sie zum Beispiel durch naturbelassene, regionale Lebensmittel. Wenn Ihr Darm empfindlich reagiert oder Beschwerden auftreten, ist es Zeit, Ihre Ernährung anzupassen. Denn gutes Essen sollte Genuss bedeuten- ohne Folgen.
Ich lade Sie ein, in einem Workshop gemeinsam herauszufinden, wie Sie Ihre Gesundheit auf natürliche Weise fördern und Ihr Leben leichter und gesünder gestalten können. Ein Workshop ist eine wunderbare Gelegenheit, sich kreativ mit einer bewussten Ernährung auseinanderzusetzen. So können Sie über deren heilendes Potenzial nachhaltig Ihr Wohlbefinden steigern.
